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脾胃不好可按摩外膝眼下三指的足三里穴

2017-12-05 14:35

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  过度劳累、胃口不好,会导致女性朋友脸色发黄。化妆品治标不治本,要想治本,还得从身体内部调
  节,多敲敲小腿就能有好脸色。
  脸色发黄多与脾胃功能减退有关。脾胃虚了,吸收营养的功能就差,脸色自然就不好。中日友好医院
  中医按摩科主任唐学章指出,小腿上有些穴位与脾胃经有关,按摩有利于调节脾胃功能,进而改善脸
  色。比如按摩足三里,可以调理脾胃,补益气血。
  足三里:位于小腿前外侧,膝盖下方一点。唐学章建议,足三里比较重要,可找对位置重点按摩。但
  小腿上还分布有其他穴位,没事的时候,整个小腿都敲敲,也会有好处。
  上述转载者青岛开发区幼儿园黄岛区幼儿园东方之星。

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